随着现在生活压力的增大，越来越多的人处于亚健康状态，更多的人开始关注养生和锻炼。这一点可以从近几年最火的，由一群大爷大妈们引领的时尚风——广场舞的风靡看出来。而对于“工间操”这个新名词我还是从今年集团公司组织的一次工间操比赛中得知的。

    上网查了一下资料，发现原来工间操并不是今年才开始“流行”的，早在1954年中央人民政府政务院就发出《关于在政府机关中开展工间操和其他体育活动的通知》。而它倡导的是“快乐工作 健康生活”的理念。主要针对广大上班族工作繁忙、生活节奏快、较少参加体育锻炼的现状而创编。所以，工间操是机关和企业中的工作人员每天在工作时间内抽出一定时间来集体做的体操。
    参加完集团公司组织的比赛，在公司领导的大力支持下，次日我们就将工间操的活动在公司内推广、落实、贯彻执行。现在每天上午10点休息过后广播中都会响起熟悉的旋律，大家都会自觉的排队做操。在推广初期，正遇上公司事情比较多的时候，很多人都会觉得做工间操不仅浪费工作时间，而且也浪费工作精力。但通过一段时间的坚持，大家慢慢感觉到，蹦蹦挑挑一小会，身体比以前轻松了，精力也慢慢提升了。于是，大家都爱上了“工间操”这项运动。我们的日常工作经常坐着不动，健康专家认为：久坐不动会产生多种疾病。而做工间操可以使这一问题得到解决，它可以让员工充分放松自己的身体，缓解工作中的疲劳，防止职业病的发生，既锻炼了身体又提高了工作效率。
    曾有老者告诫说：年轻时不顾身体拼命赚钱，老了就要用年轻时赚的钱看病，这是不合算的。所以提醒大家平日里要加强体育锻炼、增强健身意识。诚然，工间操对健康有益对强身健体的功效也并非立竿见影，从某种意义上说也是“隐性工程”，但是动有益而坐无利，积极的加入到工间操的活动中，并做到持之以恒，我们的身体状况一定会得到改善。
投身工间操活动，我健康，我快乐！为了健康，大家一起加油吧！